歯形に合わせた専用のマウスピースを作成し、自宅でホワイトニング剤を入れたマウスピースを歯に約一時間程度装着して、歯を白くしていく方法です。

低濃度の薬剤を使用するため、長時間かけてじっくりと白くしていく必要があります。
個人差はありますが、時間（1週間～2週間）をかける分薬剤が深くまで浸透するので、オフィスホワイトニングよりも、効果が持続することが特徴です。

オフィスホワイトニングは忙しい方や、自分でやるのが面倒な方に最適です。

ホームホワイトニングよりも、早く効果がでるので、とにかく早く歯を白くしたいという方にお勧めです。ほとんどの場合は、1日で『歯が白くなった』と実感していただけます。

色調により効果が出にくい場合もあれば、一目で白くなったと実感できる場合もあり、効果には個人差があります。

ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用して行う方法です。

単独方法よりもそれぞれの長所と短所を打ち消し合うということで、ホワイトニングの期間の短縮と歯の白さの持続が得られます。

白色度・透明感・スピードともに、現在のホワイトニングにおいて一番推奨される方法です。